masato's profileMasato Aihara HPPhotosBlogListsMore Tools Help

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    July 31

    珍客(笑)

    木曜日夕方は、フラサークルの南浦和クラスの日です。

    ここには、度々珍客が登場します♪

    はい、ワンコです。

    ↓の写真・・・クッションかな?と思うこれが問題のワンコです。

    こういうとこにいれば良い子ですが、離すと遊んでほしいのか、バウバウ吠えます。

    もちろん、俺の一撃を食らいますがね(笑)

    ペットセラピーという業種があるように、確かに癒されますし、楽しいです。

    しかーし、俺には飼えません・・・。

    だから、このような機会にすごく感謝・・・。

    サンキュー、ナナちゃん♪

     

     

     


     

    July 29

    代行情報

    代行します。
     
    ●7月31日(金)
    19:00-10:50 nani Aloha
    20:05-20:55 Step Master
    山崎IR → 相原
    @アトリオDUE碑文谷
     
    以上。

    アドレナリンMAX!!

    久々天気の良い日だーねぇ。
     
    昨日は、急きょ決まった代行があり、久々5本!?
    20代の時は、1日に4・5本当たり前だったのに・・・今はねぇ(笑)
    夜も遅く、22時終了なんてほんと久々でした。
     
    参加してくれた皆さんサンキュー♪
     
    ところが、アドレナリンがパンパンMAXだったようで、寝たのは3時!!
     
    夜遅いレッスン恐るべし!!
     
    さぁ本日も♪
    (笑)
     
     
     
     
    July 27

    Team nani Aloha @ たまプラーザ祭り

    東急スポーツシステム株式会社アトリオDUEたまプラーザ店を代表し、毎年恒例の横浜市青葉区のたまプラーザ祭りに、フラサークル【Hula Halau O Makani Lua'ole 】から・・・
    トシエ、山崎、井上、小井、三瀬で参上!!
     
    昨年は、2日間で4ステージでしたが、今年は1ステージでガツンと!!
     
    ということで、俺は出れませんでしたが、たくさんの人が見に来てくれたみたいです♪
    ありがたいねぇ。
     
    写真は、1つしかゲットできなかったので、こちらを・・・
    いいねぇ。
    俺は外で踊ったことは1回しかありません。
    あの外で踊る快感・・・
    いいっすよぉ。
     
    ということで、来てくれた皆さん♪
    この場を借りて・・・ありがとうございました!!
     
     

    NEW AGE!?

    今日は、新しいことをするために、武蔵中原にある【エポック中原スポーツクラブ】にお邪魔しました。

    今後のフィットネス業界のことなど、いろいろと話をし、提案し、もちろん新しいステップエクササイズ案も披露してきました。

    クタクタす(笑)

    終了後は、久々会った悪友と飲み…(笑)年取ったため(笑)、前までだったらオールですが、今夜はお互いイソイソと帰りましたよ(笑)

    さあ、業界変わりますぞ~!! はい、俺もまたまた変わらないとだね。

     


    July 25

    Hula Show@たまプラーザ夏祭り

    明日はいよいよHula Show @ たまプラーザ夏祭り!!
     
     
    場所は・・・
    ①田園都市線たまプラーザ駅の改札を出て右へ
    ②信号を渡って右へ
    ③次の信号を渡ってさらに直進
    ④次の路地を左へ
     
    時間は・・・
    19:30-20:00
     
    メンバーは・・・
    フラサークル【Hula Halau O Makani Lua'ole】から・・・
    山崎、澤地(→変更Toshie)、井上、小井、三瀬
     
    天気は・・・
    (笑)
    なんだか大丈夫そうです♪(昼過ぎから少し晴れ間もあるらしい!!)
     
    お時間ある方♪夏祭り好きな方♪ご近所の方♪
    皆さん♪ぜひぜひ♪
     
     
     
     
    July 24

    レジュメ

    えらいこっちゃな天気ですね。
    湿度いったいいくつ???
    土砂災害なども心配です。
     
    本日は、レッスン1本のみなので、今週末にあるワークショップ用のレジュメを作成中です。
    俺は、コツコツと辛抱強くやるタイプ・・・
    嘘です(笑)、そうではないので、おし!!やるぜ!!と決めたら、パパッパンッてな感じでやってしまうタイプです(笑)
    昔からそうなんだよねぇ。。。
     
    しかーし!?
    今回は、事前にいろいろと情報などをメモしたり、PCに保存したりしてたので、サクサクこなしてます♪
     
    じゃ今は???
    はい、休憩です(笑)
     
    今日中にでかしましょう!!
     
     
    July 23

    スライム!?

    懐かしい! 子供のときは、高級なおもちゃだった気がする… コンビニに発見し、即買い(笑) ドロッ、ネバッ、ヒンヤリ~♪ 病み付き(笑)
    July 22

    コリアン♪

    滅多に食い物ネタ出ないけど、今宵は…(笑) 恵比寿でかなり通ってる店の大好きな料理! 【サムギョップサル】 お店の人がぜーんぶ調理してくれます。 【サランヘヨー】 意味不明(笑)

    MAHANA恵比寿店 Hula Show Case

    本日水曜日は、隔週担当してます【MAHANA恵比寿店】のHula Show Case担当Dayです。
     
    そんでもって、皆既日食の日です。
    なんかゾクっとするねぇ。(しかし・・・残念、曇ってますね。曇りでも暗くなるみたい。)
     
    話は戻り・・・
     
    ●MAHANA恵比寿店 Hula Show Case
    20:00~ 30min
     
    ショーには予約が必要となります。
    TEL 03-6415-5506
     
    今後のフラショー担当予定日
    8月5日
    8月19日
    9月2日
    9月16日
    9月30日
     
    お時間ある方~ぜひぜひ♪
     
    July 20

    祝日レッスンてんこ盛り

    今日は、海の日ということで、海スペシャルなイベントでした。
    嘘です・・・(笑)
     
    海の日とは関係なく、ステップ三昧な一日でした。
     
    朝は、アトリオDUEたまプラーザで、7台使用のある意味マルチステップ。
    今までも、数回しかやったことないのですが、ノリがあればすべてまとまるこのレッスン・・・まとまりましたし、ノリノリで終了できました。
    また機会があればやりましょうね♪
     
    ゆっくり移動してGG表参道へ。。。
    いつも担当してるSTEP2ですが、今日は祝日ということで半分位の方が初めてか、超久しぶりに会う方ばかりでした。
    ということで、できるような内容で。
    こちらも笑いあり、気合ありで、祝日という感じでした。
    サンキュー!!
     
    ここからが、けっこう速効移動でした。
    GG東中野。
    2つのクラスで、アドレナリンばんばんだったらしく、Step Forceはいつも以上にCardio Partが長かった・・・。
     
    へろへろでしたが、充実した一日でした。
     
    参加してくれた方、サンキュー♪
     
    またの機会にね。
     
     
    July 19

    ラッキー♪

    本日は、夕方まで家でゆっくり♪
    夜は、ハラウのHULA  HULAインストラクタークラスを久々担当♪
     
    ラッキー!!
     
    スタジオから、レインボーが見えました!!(数分前まではWレインボーだったらしい。悔しい・・・)
    ハワイでも滅多にお目にかかれないのに、日本で見ることができました。
    しかし・・・(泣)
    すんません、写真撮れませんでした。だって、消えかけてたし。
     
    たぶんToshieが写真撮ってたので、あちらのブログに載ってるかもしれません。
     
    明日は海の日♪
    はい、仕事しますよ。
     
    各クラブの参加予定の皆様、よろしく!!
     
     
    July 18

    あぢー(-_- メ)

    寒いより嬉しいけど、インストラクターは代謝良すぎるから、歩いてても汗だく(泣) 少しでも涼しさを…ということで、いろいろなCOOLものを持ち歩いてます。 スースーする5分間を満喫です(゜o゜)
    July 17

    Ooops.....

    見つけちまったよ・・・
    素敵な動画・・・
     
    はい、Perfume好きなのを知ってる方もいると思いますが、Youtubeにて彼女たちの踊りをまんまパクってる人がけっこういて・・・
    その中でも【Perfumen】が有名ですが、出ました!!
     
    フィットネスツールを使ったバージョン!!
    トレッドミル・ランニングマシーンです!!
    今後のニューエクササイズプログラムにいかがかしら!?(笑)
     
    この使いかた・・・ホレました。
    なんてセンスの良さ!!
     
    ぜひぜひチェック!
     
     
    携帯からの方はこちらを・・・
     
     
    July 15

    ロックグラス

    今夜はフラサークルの南浦和クラス担当でした。 先日卒業したnani Aloha7期生も何人か来ています。 何故だか?(笑)間に合わなかったらしく、今日卒業生からのプレゼントをいただきました! 気持ちだけでも嬉しいですが、開けてみたら…素敵です(泣) ビール好きな俺ですが、このグラスでなんかちびちび飲みたいねえ…。 MAHALO NUI LOA PILI ALOHA

    カワイイ♪

    先日見つけた工事中の看板というか人形ちゃん。 かなり目立ちます! そしてかなり癒されます。 なんだかせつない…(笑)
    July 13

    7月20日 海の日 祝日レッスン

    ●10:15-11:30 Step In → Step Out (Multi Step)
     @アトリオDUEたまプラーザ
     
    ●15:00-16:00 Step 2
     @GG表参道
     
    ●17:30-18:30 Step Force Basic
     @GG東中野
     
    以上。
     
     
    July 12

    @ングラライ空港

    空港にて… 帰りはガン寝で帰りたいので、はい…BINTANG BEERの力を借ります(笑) 乾季のバリ島は、風が気持ちいいけど、焼きすぎてしまいます… 水分必要…(笑)

    BINTANG BEER

    あっという間の3日間…(泣) バリの帰国便は深夜0時頃なので、しぶとくホテルでリラックスします! もちろんビーチでもしぶとくビール(笑) うめぇ!!
    July 11

    干潮

    夕方になると干潮です。 ということで、潮が引いたので、歩いてギリギリまで行ってみました。 遥か遠くに見えるのがビーチです。 グロテスクなヒトデがたくさん(泣) ちょいと気持ち悪くなったよ…